Tylko trzy kroki dzielą Cię od osiągnięcia idealnej wagi
Odchudzanie z Naturhouse
Naszą misją jest reedukacja żywieniowa, dzięki której pomożemy Ci osiągnąć i utrzymać wymarzoną masę ciała przy wsparciu specjalisty dietetyka. Naturalnie zmienisz z nami swojenawyki żywieniowe, dzięki czemu zyskasz zgrabną sylwetkę, dobre zdrowie i świetne samopoczucie!
Myśl pozytywnie i zacznij spełniać swoje marzenia! To proste z Naturhouse!
Opieka dietetyka

Regularne wizyty w trybie cotygodniowym pomagają utrzymać stałą motywację oraz dają dietetykowi możliwość kontroli nad procesem chudnięcia.

Plan żywieniowy


Odpowiednio zbilansowana dieta uczy prawidłowego sposobu odżywiania, jest pełnowartościowa, dodatkowo jest prosta i szybka w przygotowaniu oraz bardzo smaczna.
Naturalna suplementacja
Stosowane w Naturhouse suplementy diety oparte są na wyciągach roślinnych. Mają one za zadanie wzmocnić organizm, oczyścić go i wspomóc proces odchudzania

Zacznij, kiedy inni szukają wymówek, działaj, kiedy inni tylko marzą, nie poddawaj się i spełniaj marzenia!

BMI

Kalkulator BMI

Oblicz swoje BMI korzystając z naszego kalkulatora i dowiedz się, jaka powinna być Twoja zdrowa waga. Wskaźnik BMI wykorzystywany jest u osób dorosłych. Obliczysz go dzieląc masę ciała (w kilogramach) przez wzrost do kwadratu (w metrach). Dzięki temu dowiesz się czy masz wagę prawidłową, niedowagę czy nadwagę.

Zaczynaj!

* Pole obowiązkowe
Najnowsze na blogu
  • #ODWAŻ SIĘ i zrób pierwszy krok do nowej sylwetki!
    Pandemia covid-19 i długotrwały lockdown przyczyniły się do podjadania w domowym zaciszu i zmniejszenia ilości ruchu. Niestety, jak wskazują statystyki, prawie połowa Polaków przytyła w czasie pandemii średnio 6 kg, a Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Czas na...
  • Arbuz z fetą
    Arbuz w około 90% składa się z wody, dzięki czemu jest niskokaloryczny (100g to tylko 45 kcal!). Zawiera witaminy i minerały, ale cenimy go przede wszystkim za zawartość przeciwutleniaczy (substancji spowalniających procesy starzenia) oraz cytruliny (aminokwasu pomocnego w regeneracji...
  • Grill na diecie? Z nami to możliwe!
    Czy to, że jesteś na diecie odchudzającej, oznacza, że musisz zrezygnować z przyjemności, jaką jest grillowanie z przyjaciółmi? Bynajmniej! Także osoby dbające o sylwetkę i zdrowie mogą cieszyć się smakiem grillowanych potraw. Należy jednak przestrzegać pewnych...