Tylko trzy kroki dzielą Cię od osiągnięcia idealnej wagi
Odchudzanie z Naturhouse
Naszą misją jest reedukacja żywieniowa, dzięki której pomożemy Ci osiągnąć i utrzymać wymarzoną masę ciała przy wsparciu specjalisty dietetyka. Naturalnie zmienisz z nami swojenawyki żywieniowe, dzięki czemu zyskasz zgrabną sylwetkę, dobre zdrowie i świetne samopoczucie!
Myśl pozytywnie i zacznij spełniać swoje marzenia! To proste z Naturhouse!
Myśl pozytywnie i zacznij spełniać swoje marzenia! To proste z Naturhouse!
Zacznij, kiedy inni szukają wymówek, działaj, kiedy inni tylko marzą, nie poddawaj się i spełniaj marzenia!
BMI
Kalkulator BMI
Oblicz swoje BMI korzystając z naszego kalkulatora i dowiedz się, jaka powinna być Twoja zdrowa waga. Wskaźnik BMI wykorzystywany jest u osób dorosłych. Obliczysz go dzieląc masę ciała (w kilogramach) przez wzrost do kwadratu (w metrach). Dzięki temu dowiesz się czy masz wagę prawidłową, niedowagę czy nadwagę.
Zaczynaj!
Najnowsze na blogu
-
Fit triki, czyli proste sposoby na dietetyczne posiłkiWielu osobom przejście na zdrową dietę kojarzy się tylko z rezygnacją z rzeczy, które lubią jeść. Pyszne schabowe, pierogi, naleśniki, ciasta, zapiekanki… A gdyby okazało się, że bycie „Fit” wcale nie wymaga od Ciebie pożegnania z ulubionymi potrawami? Myślisz, że to niemożliwe, żeby jeść smacznie, a zarazem zdrowo? Dziś pokażemy Ci, że wystarczy zastosować kilka fit trików, aby Twoje dietetyczne posiłki były...
-
Mus czekoladowy z awokadoBardzo “wszechstronny” przepis - taki mus można jeść samodzielnie, albo wykorzystać do ozdabiania biszkoptu. Ma wyrazisty, głęboki smak i piękny...
-
Jak wrócić do formy po świętach?Święta Bożego Narodzenia obfitują w ciężkostrawne i kaloryczne potrawy. Tradycyjne dania mogą przysporzyć problemów żołądkowych, a także zaszkodzić figurze. Po świątecznym łasuchowaniu waga wskazuje dodatkowe kilogramy, a Twoje kształty nieco się zaokrągliły? Mamy na to...