5 koktajli oczyszczających

5 koktajli oczyszczających

5 koktajli oczyszczających

Napój pietruszkowy

Składniki:

✅ 1 cytryna
✅ 2 jabłka
✅ pęczek pietruszki

Przygotowanie:

Wszystkie składniki umyć. Cytrynę i jabłka obrać. Przepuścić przez sokowirówkę lub zblendować. W razie potrzeby dodać wodę.

______________________________________________________________________________

Koktajl witalny

Składniki:

✅ szklanka mleka lub kefiru
✅ 1/2 pomarańczy
✅ kiwi
✅ brzoskwinia
✅ krążek świeżego ananasa
✅ saszetka LEVANAT TRANSIT

Przygotowanie:

Do pokrojonych owoców dodać Levanat Transit i zalać mlekiem lub kefirem. Można dorzucić truskawki lub maliny. Miksować aż do uzyskania gładkiej masy.

______________________________________________________________________________

Koktajl ze szpinakiem

Składniki:

✅ garść świeżego szpinaku
✅ 1 pomarańcza
✅ 1 gruszka
✅ 2 łyżki stołowe syropu ALOE VERA
✅ 100 ml wody mineralnej

Przygotowanie:

Wszystkie składniki zblendować i uzupełnić wodą mineralną.

______________________________________________________________________________

Koktajl z burakiem

Składniki:

✅ sok z 2 jabłek
✅ sok z buraka
✅ sok z grejpfruta
✅ saszetka Levanat Transit (dostępny w Naturhouse)

Przygotowanie:

Wszystkie składniki zmiksować.

______________________________________________________________________________

Odtruwający sok z selera

Składniki:

✅ 2 duże łodygi selera naciowego
✅ 1 szklanka soku pomidorowego
✅ 2 łyżki stołowe syropu ALOE VERA
✅ woda mineralna niegazowana

Przygotowanie:

Umyte łodygi wraz z liśćmi przepuścić przez sokowirówkę bądź zblendować i rozcieńczyć wodą. Dodać syrop Aloe Vera. Połączyć z sokiem pomidorowym.

______________________________________________________________________________

Zdaniem dietetyka - mgr Dominika Sikora

Koktajle oczyszczające organizm (owocowo-warzywne) to doskonały sposób na dostarczenie niezbędnych witamin i mikroelementów. Urozmaicają dietę, pomagają zrzucić zbędne kilogramy i doskonale oczyszczają organizm. Wprowadź je na stałe do swojego codziennego jadłospisu, a z pewnością zaobserwujesz pozytywne zmiany.

Levanat Transit zawiera błonnik z nasion babki jajowatej i śliwkę suszoną. Poprawia pasaż jelitowy i reguluje trawienie. Po rozpuszczeniu w wodzie pęcznieje, wypełniając żołądek. 

Aloe Vera to skoncentrowany ekstrakt z aloesu w postaci syropu. Działa oczyszczająco i ochronnie na przewód pokarmowy. Nawilża skórę oraz jest pomocny w różnych schorzeniach dermatologicznych (AZS, łuszczyca czy trądzik). Wspomaga odporność, a także pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi.

2020-04-29 06:15:00 1594 viewed
Komentarze

Nie można dodawać komentarzy do tego artukułu.