Posts tagged 'spalanie'

Zbędne kilogramy to przede wszystkim nadmiar tkanki tłuszczowej. Dlatego dieta na redukcję tkanki tłuszczowej wydaje się doskonałym sposobem na skuteczne odchudzanie. Ale na czym taka dieta polega? O czym trzeba pamiętać w trakcie jej stosowania i czy sama dieta wystarczy, aby pozbyć się niechcianego „tłuszczyku”?

Od prędkości naszej przemiany materii zależy nie tylko nasza masa ciała, ale także ilość energii oraz ogólne samopoczucie. Ogromny wpływ na nasz metabolizm wywiera to, co jemy oraz pozostałe elementy naszego stylu życia - dowiedz się, jak można przyśpieszyć metabolizm, zmieniając codzienne nawyki!